何謂中暑何謂中暑

何謂中暑機(jī)體體溫調(diào)節(jié)出現(xiàn)障礙水、電解質(zhì)代謝紊亂神經(jīng)系統(tǒng)功能損害癥狀

何謂中暑熱痙攣熱射病

何謂中暑

何謂中暑

何謂中暑輕度中暑:輕度中暑：體溫在39℃左右，伴有面色潮紅、皮膚灼熱、呼吸急促、嘔吐、血壓下降等癥狀者為輕度中暑；癥狀：體溫往往在38℃以上，除頭暈、口渴外往往有面色潮紅、大量出汗、皮膚灼熱等表現(xiàn)，或出現(xiàn)四肢濕冷、面色蒼白、血壓下降、脈搏增快等表現(xiàn)。

何謂中暑輕度中暑：體溫在39℃左右，伴有面色潮紅、皮膚灼熱、呼吸急促、嘔吐、血壓下降等癥狀者為輕度中暑；癥狀：體溫往往在38℃以上，除頭暈、口渴外往往有面色潮紅、大量出汗、皮膚灼熱等表現(xiàn)，或出現(xiàn)四肢濕冷、面色蒼白、血壓下降、脈搏增快等表現(xiàn)?！　　　≈囟戎惺?

防暑常識(shí)防暑常識(shí)

防暑常識(shí)1.躲避烈日2.遮光防護(hù)3.補(bǔ)充水分4.增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)5.備防暑藥上午10時(shí)到下午4時(shí)避免在烈日下行走，尤其孩子、老年人、孕婦、有慢性疾病的人,，特別是有心血管疾病的人,在高溫季節(jié)時(shí)段要盡可能地減少外出。如打遮陽(yáng)散戴遮陽(yáng)帽、戴太陽(yáng)鏡、涂防曬霜、準(zhǔn)備充足的飲料。養(yǎng)成良好的飲水習(xí)慣，通常最佳飲水時(shí)間是晨起后、上午10時(shí)、下午3—4時(shí)、晚上就寢前。蔬菜和水果亦可補(bǔ)充水分。平時(shí)可多喝綠豆湯、豆?jié){、酸梅湯等。隨身攜帶防暑藥物，如十滴水、藿香正氣水、清涼油、無(wú)極丹等

防暑常識(shí)喝的時(shí)候要慢慢喝要喝溫開(kāi)水要定時(shí)飲水喝水要遠(yuǎn)離酒精、咖啡因和香煙喝電解質(zhì)飲料要遠(yuǎn)離酒精、咖啡因和香煙適應(yīng)氣溫的轉(zhuǎn)變中暑有可能導(dǎo)致身體在連續(xù)幾天內(nèi)逐漸虛脫留意體重變化過(guò)于炎熱的時(shí)候應(yīng)該用冷水沖淋頭部及頸部，讓水分蒸發(fā)幫助散熱及時(shí)散熱

防暑常識(shí)

注意事項(xiàng)注意事項(xiàng)

注意事項(xiàng)1、避免高溫時(shí)段作業(yè)夏季室外工作者應(yīng)避開(kāi)10:00-15：00高溫時(shí)段，行人應(yīng)做好防護(hù)措施，涂抹防曬霜，使用遮陽(yáng)傘、遮陽(yáng)帽等，盡量選用棉、麻、絲織物，不穿化纖類(lèi)衣服，以利于大量出汗時(shí)散熱。避免高溫時(shí)段作業(yè)

注意事項(xiàng)2、常備防暑藥品常備防暑藥品如：藿香正氣水、仁丹、風(fēng)油精等。每天多喝水，每天保證1.5-2升的飲水量，不要等到口渴時(shí)才喝水，出汗多時(shí)及時(shí)補(bǔ)充淡鹽水。

注意事項(xiàng)3、多吃防暑降溫的食品防中暑較好的水果-西瓜，性甘微寒，防暑利尿，除煩止渴。防暑較好的飲品-酸梅汁，其具有生津開(kāi)胃，消暑止渴的功效。防暑較好的食物-綠豆，清熱解暑，利水解毒。防暑較好的肉類(lèi)-鴨肉，除濕解毒、滋陰養(yǎng)胃。防暑降溫的食品Fangshujiangwendeship

必備藥品必備藥品

必備藥品仁丹能清暑祛濕。主治中暑受熱引起的頭昏腦漲、胸中郁悶、腹痛腹瀉，也可用于暈車(chē)暈船、水土不服。十滴水能清暑散寒。適用于中暑所致的頭昏、惡心嘔吐、胸悶腹瀉等癥。

必備藥品4、無(wú)極丹能清熱祛暑、鎮(zhèn)靜止吐。5、避瘟散避瘟散，顧名思義，它作為夏季防暑的必備品，不但可以祛暑化濁、芳香開(kāi)竅，還有止痛的效果，是夏季防暑解熱的良藥。3、清涼油能清暑解毒?？芍委熓顭嵋鸬念^昏頭痛，或因貪涼引起的腹瀉。

必備藥品6、藿香正氣水　　能清暑解表。適用于暑天因受寒所致的頭昏、腹痛、嘔吐、腹瀉突出者。7、清涼油　　能清暑解毒。可治療暑熱引起的頭昏頭痛，或因貪涼引起的腹瀉。

中暑急救中暑急救

中暑急救轉(zhuǎn) 移降 溫迅速將病人移至陰涼、通風(fēng)的地方，解開(kāi)衣褲，以利呼吸和散熱?？捎美渌矸箢^部，或冰袋、冰塊置于病人頭部、腋窩、大腿根部等處。

處理中暑的招法掐如果患者一直昏迷不醒，可用大拇指按壓患者的人中、合谷等穴位。救醒后的患者，必須在涼爽通風(fēng)處?kù)o臥休息，如果回到炎熱的環(huán)境，會(huì)引發(fā)比之前更嚴(yán)重的后果。服 藥感到不適時(shí)，及時(shí)服用人丹、十滴水、藿香正氣水等解暑藥，并多喝些淡鹽水，以補(bǔ)充流失的體液。中暑急救

處理中暑的招法擦送醫(yī)院四個(gè)人同時(shí)用毛巾擦浸在水中的患者身體四周，把皮膚擦紅，一般擦15—30分鐘左右，即可把體溫降至37—38℃，大腦未受?chē)?yán)重?fù)p害者多能迅速清醒。 立即將病人轉(zhuǎn)送至醫(yī)院,最好用空調(diào)車(chē)轉(zhuǎn)送。中暑急救