<p>養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣從正確洗手開(kāi)始班主任：某某某班級(jí)：五三班</p><br><p>世界洗手日 10月15日10月15日是全球洗手日！今年的主題是“干凈的手-健康的秘訣”，強(qiáng)調(diào)洗手與適當(dāng)?shù)氖称沸l(wèi)生和營(yíng)養(yǎng)之間的聯(lián)系。把洗手和已有的習(xí)慣聯(lián)系起來(lái)-比如“飯前洗手——是養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣的好方法”。這個(gè)全球洗手日，我們倡議大家把洗手作為每頓飯的一部分。</p><br><p>為什么要洗手？02030401什么時(shí)候需要洗手？怎樣洗手？洗完后還要注意什么？ 目 錄contents</p><br><p>01為什么要洗手</p><br><p>細(xì)菌農(nóng)場(chǎng)據(jù)了解，人的一只手上可附著數(shù)十萬(wàn)個(gè)細(xì)菌，1克指甲垢里可藏有38億個(gè)細(xì)菌，即使將手洗干凈后手上還有182種細(xì)菌。真是不說(shuō)不知道，一說(shuō)嚇一跳!而目前我國(guó)居民的“正確洗手率”僅為4%。如果手洗不干凈，后果不堪設(shè)想。</p><br><p>微小, 有生命的細(xì)菌存在于任何地方細(xì)菌會(huì)導(dǎo)致疾病太小了，我們的眼睛看不見(jiàn)01020304</p><br><p>原來(lái)手上真的有那么多細(xì)菌啊！</p><br><p>因?yàn)槲覀兊氖植皇菚r(shí)刻干凈的，而干凈的雙手，才可以保障我們的健康。</p><br><p>日常生活/工作中細(xì)菌聚集的場(chǎng)所 還有哪些地方細(xì)菌多？辦公桌、廚房的水槽要比衛(wèi)生間的更臟、百潔布/海綿、垃圾箱、電冰箱、浴室/衛(wèi)生間門(mén)把手、電腦鍵盤(pán)、自動(dòng)扶梯扶手、超市購(gòu)物車把手、露天餐桌、電燈開(kāi)關(guān)電器、遙控器、玩具、漱口杯、鋼筆、鉛筆、蠟筆、寵物籠舍等。</p><br><p>你的鍵盤(pán)比洗手間還臟嗎？</p><br><p>02什么時(shí)候需要洗手</p><br><p>那就是… …打噴嚏或咳嗽后，接觸過(guò)淚液、鼻涕、痰液和唾液(口水)后，吃藥之前 、觸摸眼、口、鼻前(如揉眼睛、摳鼻子)；戴口罩前及除口罩觸摸過(guò)公共物品如扶手、門(mén)把手、電梯按鈕、公共電話后，接觸錢幣之后；01020304</p><br><p>050607做完掃除工作之后 從外面回家后與寵物玩耍后那就是… …</p><br><p>怎樣洗手才有效？　　勤洗手固然重要，但是，如果洗手的方法不正確，就算洗了也徒勞無(wú)功。據(jù)說(shuō)，人的一只手上可附著數(shù)十萬(wàn)個(gè)細(xì)菌，如果手洗不干凈，后果不堪設(shè)想?！　⊥瑢W(xué)們，你們都是怎樣來(lái)洗手的呢？</p><br><p>03怎樣洗手</p><br><p>雙手掌心相對(duì)摩擦第一步</p><br><p>雙手掌心向下相疊，十指交叉，摩擦指縫和手背；雙手位置交換第二步</p><br><p>十指相握，相對(duì)摩擦指尖和甲溝第三步</p><br><p>一只手握對(duì)側(cè)手拇指摩擦，再交換第四步</p><br><p>彎曲手指關(guān)節(jié)，讓指尖合攏后在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓，然后換邊第五步</p><br><p>一只手摩擦對(duì)側(cè)手腕，再交換第六步</p><br><p>04洗完后還要注意什么</p><br><p>還要注意01洗手時(shí)間最少不能少于 20 秒；02手洗凈后一定干手?？梢杂靡淮涡约埥怼⒏蓛舻拿?、手絹等擦干雙手，也可以用干手機(jī)將雙手吹干；03雙手清洗完畢后，就不要再直接用手觸摸水龍頭，而應(yīng)該潑水將水龍頭沖洗干凈后再關(guān)閉。</p><br><p>本節(jié)課結(jié)束謝謝大家班主任：某某某班級(jí)：五三班</p><br>