春季流感預(yù)防主題班會(huì)匯報(bào)人:辦圖網(wǎng) 時(shí)間：2019.09.9

01.春天為什么容易傳染 病流行02.常見的春季傳染病03.健康小習(xí)慣04.健康小知識

PART 01春天為什么容易傳染病流行

春天為什么容易傳染病流行1、冬天里，身體漸漸對寒冷習(xí)慣了。春天天氣轉(zhuǎn)暖，晝夜溫差大，人體內(nèi)部系統(tǒng)卻還來不及調(diào)整適應(yīng)。2、春天萬物生機(jī)萌發(fā)，皆蠢蠢欲動(dòng)，細(xì)菌、病毒等亦隨之活躍。3、不按牌理出牌的古怪天氣，忽冷忽熱的溫度變化，四處飛揚(yáng)的花粉等也是春季致病的誘因。4、初春蔬菜/水果品種較少，容易缺乏營養(yǎng)。5、開春后，人員開始流動(dòng)，公共場合聚集人員有助于病原菌的相互傳播。6、人體呼吸道粘膜屏障作用下降。春季氣候干燥，人體缺水，呼吸道粘膜失去滋潤，粘膜細(xì)胞脫落，屏障作用下降，導(dǎo)致呼吸道傳染病多發(fā)。

春季是呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)，由于天氣多變，時(shí)暖時(shí)寒，氣候仍然寒冷、干燥，特別容易引起流感、流腦、流腮等呼吸道傳染病，同時(shí)隨著氣溫轉(zhuǎn)暖，手足口病等傳染病也逐漸抬頭。若平時(shí)不注意鍛煉，再加上室內(nèi)空氣不流通，很容易發(fā)生呼吸道傳染性疾病的流行。

PART 02常見的春季傳染病

?流行性感冒 水痘 風(fēng)疹 流行性腮腺炎 手足口病

流行性感冒傳播途徑主要癥狀易感人群預(yù)防措施流行性感冒簡稱流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強(qiáng)的傳染性。流感病毒分為甲、乙、丙三型。

傳播途徑：以空氣飛沫直接傳播為主，也可通過被病毒污染的物品間接傳播。流行性感冒

主要癥狀： 有發(fā)熱、全身酸痛、咽痛、咳嗽等癥狀。流行性感冒

易感人群： 人群對流感普遍易感，病后有一定的免疫力，但維持的時(shí)間不長，病毒不斷發(fā)生變異，可引起反復(fù)感染發(fā)病。流行性感冒

預(yù)防措施： 接種流感疫苗被國際醫(yī)學(xué)界公認(rèn)是防范流感的最有效的武器。由于流感病毒變異很快，通常每年的流行類型都有所不同。因此，每年接種最新的流感疫苗才能達(dá)到預(yù)防的效果。另外，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，在流感季節(jié)經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮，盡量少去人群密集的地方等等，也是預(yù)防流感的有效措施。流行性感冒

水 痘傳播途徑主要癥狀易感人群預(yù)防措施水痘是一種由水痘帶狀皰疹病毒所引起的急性傳染病。水痘患者多為1-14歲的孩子。在幼兒園和小學(xué)最容易發(fā)生和流行。水痘屬于急性傳染病，但通常比較溫和，不會(huì)引起嚴(yán)重的并發(fā)癥。

傳播途徑： 水痘主要通過飛沫經(jīng)呼吸道傳染，接觸被病毒污染的塵土、衣服、用具等也可能被傳染。?主要癥狀： 水痘病毒感染人體后，經(jīng)過大約2周的潛伏期，患者可出現(xiàn)頭痛、全身不適、發(fā)熱、食欲下降等前期癥狀，繼而出現(xiàn)有特征性的紅色斑疹，后變?yōu)榍鹫睢⒃侔l(fā)展為水皰、常伴有瘙癢，1-2天后開始干枯結(jié)痂，持續(xù)一周左右痂皮脫落。皮疹軀干部最多，頭面部次之，四肢較少，手掌、足底更少。

易感人群： 人群普遍易感。常見于2-10歲的兒 童，一次發(fā)病可終身獲得較高的免疫力。預(yù)防措施： 接種水痘疫苗是最有效、最經(jīng)濟(jì)的預(yù)防措施。流行期間小孩子不去人多的公共場所，經(jīng)常開窗通風(fēng)等也很重要。

風(fēng) 疹? 風(fēng)疹是由風(fēng)疹病毒引起的急性呼吸道傳染病。傳播途徑主要癥狀易感人群預(yù)防措施

?傳播途徑： 傳染源主要是病人和先天性風(fēng)疹的患兒，病人鼻咽部分泌物（如鼻涕、痰等）、血及尿中均帶有病毒，主要經(jīng)空氣飛沫傳播，一年四季均可傳染得病，以冬春季為多。風(fēng)疹病毒還可通過胎盤感染胎兒，如果孕婦在懷孕期間感染本病，可導(dǎo)致胎兒畸形。主要癥狀： 以低熱、上呼吸道輕度炎癥、全身散布紅色斑丘疹及耳后、枕部淋巴結(jié)腫大為特征.

易感人群： 好發(fā)于1-5歲兒童，育齡婦女；成人偶見感染。預(yù)防措施： 預(yù)防風(fēng)疹最可靠的手段是接種風(fēng)疹疫苗。在春季風(fēng)疹高發(fā)期，盡量少到人群密集的場所，如商場、影院等地，避免與風(fēng)疹病人接觸。保持室內(nèi)開窗通風(fēng)，空氣流通，增加戶外活動(dòng)，加強(qiáng)體育鍛煉，講究個(gè)人衛(wèi)生。

流行性腮腺炎傳播途徑主要癥狀易感人群預(yù)防措施流行性腮腺炎簡稱腮腺炎，亦稱“痄腮”，是一種通過飛沫傳播的急性呼吸道傳染病。冬春季節(jié)容易發(fā)生，多發(fā)生于兒童。

?傳播途徑： 病人是唯一的傳染源，主要通過飛沫傳染，少數(shù)通過用具間接傳染，傳染性強(qiáng)。主要癥狀： 本病大多數(shù)起病較急，有發(fā)熱、畏寒、頭痛、咽痛等全身不適癥狀?；颊咭粋?cè)或雙側(cè)耳下腮腺腫大、疼痛，咀嚼時(shí)更痛。并發(fā)癥有腦膜炎、心肌炎、卵巢炎或睪丸炎等。整個(gè)病程約7-12天。

易感人群： 多見于５到１５歲的兒童和青少年。一次感染后可獲終生免疫。預(yù)防措施： 及時(shí)隔離患者至消腫為止。接種腮腺炎疫苗。

手足口病傳播途徑主要癥狀易感人群預(yù)防措施? 手足口病是由多種腸道病毒引起的一種兒童常見傳染病。

傳播途徑： 主要經(jīng)消化道或呼吸道飛沫傳播，亦可經(jīng)接觸病人皮膚、粘膜皰疹液而感染。主要癥狀： 先出現(xiàn)發(fā)燒癥狀，手心、腳心出現(xiàn)斑丘疹和皰疹(疹子周圍可發(fā)紅)，口腔粘膜出現(xiàn)皰疹和/或潰瘍，疼痛明顯。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、惡心、嘔吐和頭疼等癥狀。少數(shù)患者病情較重，可并發(fā)腦炎、腦膜炎、心肌炎、肺炎等。

易感人群： 嬰幼兒和兒童普遍多發(fā)，3歲及3歲以下嬰幼兒更容易得。成人感染后一般不發(fā)病，但會(huì)將病毒傳播給孩子。預(yù)防措施 ： 勤洗手、勤通風(fēng)，流行期間避免去人群聚集、空氣流通差的公共場所。兒童出現(xiàn)相關(guān)癥狀要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。

PART 03健康小習(xí)慣

標(biāo)準(zhǔn)洗手方法 標(biāo)準(zhǔn)洗手方法見下圖

提高自身免疫力多食用含有維生素C的食品補(bǔ)充營養(yǎng)，加強(qiáng)體育鍛煉，早睡早起，保證睡眠質(zhì)量。通過一系列的措施來提高自身的抵抗力，來抵抗各種傳染病菌的侵襲。

及時(shí)就醫(yī)當(dāng)發(fā)現(xiàn)家中親人或自身有高燒，頭痛、感冒、咳嗽等人禽流感疑似癥狀時(shí)，要及時(shí)去醫(yī)院就醫(yī)，以免延誤病情。

PART 04健康小知識

健康小知識1、什么是健康？答：健康是指身體健康、心理健康和良好的社會(huì)適應(yīng)能力，道德健康。 2、健康四大基石是什么？答：健康四大基石是：戒煙限酒、平衡膳食、心理健康、適量運(yùn)動(dòng)。3、隨地吐痰有什么壞處？答：痰液里的細(xì)菌和病毒會(huì)隨灰塵飛揚(yáng)，傳播疾病，污染環(huán)境 4、什么是“四害”？答：“四害”是指老鼠、蚊子、蒼蠅、蟑螂。 5、“四害”主要傳播哪些疾??？答：（1）老鼠會(huì)傳播鼠疫和流行性出血熱等；（2）蚊子會(huì)傳播乙型腦炎、瘧疾、登革熱等；（3）蒼蠅會(huì)傳播霍亂、痢疾、肝炎等；（4）蟑螂會(huì)傳播傷寒、蛔蟲病等。 6、煙草中含有危害人體的主要物質(zhì)有哪些？答：煙草中有3000多種有害物質(zhì)，其中對人體危害最嚴(yán)重的有尼古丁、煙焦油和一氧化碳。

7、人體所需營養(yǎng)素有哪些？ 答：有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)、水和纖維素等七大類。 11、正常成年人的血壓值是多少？答：正常成年人的血壓應(yīng)該是收縮壓90－140mmHg（12--18.7kPa），舒張壓60－90 mmHg（8－12 kPa）。 8、正常人的脈搏是多少？答：正常人每分鐘為60－70次（運(yùn)動(dòng)后或情緒激動(dòng)時(shí)，都應(yīng)以休息以后再數(shù)）。 9、肥胖的人主要容易患哪些疾病？答：易患心腦血管方面的疾病，如腦卒中、高血壓、冠心病及糖尿病等。 10、如何做到合理營養(yǎng)？答：食物要多樣化，粗細(xì)糧、葷素食物搭配；多吃富含蛋白質(zhì)的食物和蔬菜、水果；油脂適量、食鹽限量、少吃甜食。 11、為什么食用鹽要堅(jiān)持選用碘鹽？答：碘鹽可預(yù)防成人缺碘引起的“大脖子病”（即單純性甲狀腺腫）、胎兒期和嬰兒期缺碘引起的生長發(fā)育障礙（即呆小?。?

12、如何預(yù)防齲齒（蛀牙）？答：（1）養(yǎng)成早晚刷牙和飯后漱口的習(xí)慣；（2）掌握正確的刷牙方法：即順著牙縫上下刷，每次刷牙時(shí)間不少于2－3分鐘。（3）定期進(jìn)行口腔檢查。 13、兒童必須要進(jìn)行哪些計(jì)劃免疫？五種疫苗預(yù)防哪七種疾??？（1）卡介苗可以預(yù)防結(jié)核病（2）脊髓灰質(zhì)炎活疫苗（俗稱：小兒麻痹癥）可以預(yù)防脊髓灰質(zhì)炎（俗稱：小兒麻痹糖丸（3）百白破可以預(yù)防百日咳、白喉、破傷風(fēng)（4）麻疹疫苗可以預(yù)防麻疹（5）乙肝疫苗可以預(yù)防乙肝 14、看電視時(shí)應(yīng)注意些什么？答：（1）看電視的最佳距離是：至少要保持電視畫面對角線的六到八倍。（2）熒光屏的中心位置應(yīng)與視線在同一水平線上，或略低于視線。（3）室內(nèi)要開一盞小燈；（4）連續(xù)看電視不超過1小時(shí)；（5）不要邊看邊吃飯和躺著看。 15、家庭中切生熟食物的砧板及刀具為何要分開？答：新鮮蔬菜、生食品中常含有殘存農(nóng)藥、病菌及寄生蟲卵，切食物的砧板刀具應(yīng)生熟分開使用，否則易造成交叉污染，引起疾病，危害健康。

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