防震減災(zāi)主講人：XXXX 日期：2022減輕災(zāi)害風(fēng)險(xiǎn)，守護(hù)美好家園

目 錄CONTENTS1認(rèn)識(shí)防災(zāi)減災(zāi)日2避險(xiǎn)與自救手冊(cè)3防災(zāi)減災(zāi)十條法則4關(guān)鍵時(shí)刻能救命的小貼士

認(rèn)識(shí)防災(zāi)減災(zāi)日—— 增強(qiáng)自救意識(shí) 提升逃生本領(lǐng) ——01

一、認(rèn)識(shí)防災(zāi)減災(zāi)日2008年5月12日，四川汶川發(fā)生里氏8.0級(jí)特大地震，也就是汶川大地震。這場(chǎng)新中國(guó)成立以來(lái)破壞性最強(qiáng)的大地震僅四川全省就有68712人遇難、17912人失蹤。這場(chǎng)大地震給全國(guó)人民帶來(lái)了巨大的心理壓力和難以愈合的心靈創(chuàng)傷，堪稱(chēng)國(guó)家和民族史上的重大災(zāi)難。災(zāi)害發(fā)生后，全國(guó)人民在黨中央、國(guó)務(wù)院的領(lǐng)導(dǎo)下眾志成城、抗震救災(zāi)，表現(xiàn)出了前所未有的團(tuán)結(jié)與堅(jiān)強(qiáng)。2008年6月，山西省太原市有政協(xié)委員提議，為表達(dá)對(duì)災(zāi)害遇難者的追思，增強(qiáng)全民憂患意識(shí)，提高防災(zāi)減災(zāi)能力，有必要設(shè)立“防災(zāi)減災(zāi)日”或“中國(guó)賑災(zāi)日”，借此表達(dá)對(duì)地震遇難者的紀(jì)念，弘揚(yáng)團(tuán)結(jié)抗災(zāi)的精神。全國(guó)防災(zāi)減災(zāi)日的來(lái)歷

一、認(rèn)識(shí)防災(zāi)減災(zāi)日防災(zāi)減災(zāi)日標(biāo)志簡(jiǎn)介防災(zāi)減災(zāi)日的圖標(biāo)以彩虹、傘、人為基本元素，雨后天晴的彩虹韻意著美好、未來(lái)和希望，傘的弧形形象代表著保護(hù)、呵護(hù)之意，兩個(gè)人代表著一男一女、一老一少，兩人相握之手與下面的兩個(gè)人的腿共同構(gòu)成一個(gè)“眾”字，寓意大家攜手，眾志成城，共同防災(zāi)減災(zāi)。整個(gè)標(biāo)識(shí)體現(xiàn)出積極向上的思想和保障人民群眾生命財(cái)產(chǎn)安全之意。

一、認(rèn)識(shí)防災(zāi)減災(zāi)日

避險(xiǎn)與自救手冊(cè)—— 增強(qiáng)自救意識(shí) 提升逃生本領(lǐng) ——02

二、避險(xiǎn)與自救手冊(cè)地震篇地震是能量從地球內(nèi)部某一有限區(qū)域內(nèi)突然釋放出來(lái)而引起的急劇變動(dòng)，以及由此而產(chǎn)生的地震波現(xiàn)象。從造成人員死亡來(lái)看，地震災(zāi)害堪稱(chēng)是群災(zāi)之首。

二、避險(xiǎn)與自救手冊(cè)地震篇一旦發(fā)生地震，要保持鎮(zhèn)靜，在具有抗震能力的房屋內(nèi)就近躲避。在不具有抗震能力的房屋內(nèi)應(yīng)及時(shí)逃往空曠地帶。在家里，要關(guān)掉煤氣，就近切斷電源，就近迅速在安全地方躲避。

二、避險(xiǎn)與自救手冊(cè)地震篇在影劇院、體育館內(nèi)，可蹲在座椅旁、舞臺(tái)腳下，震后在工作人員組織下有序疏散。在教室里，在課桌下或課桌旁躲避，震后在教師指揮下迅速撤離至開(kāi)闊地帶避險(xiǎn)。在商場(chǎng)、飯店中，選擇結(jié)實(shí)的柜臺(tái)商品(如低矮家具等)或柱子邊、內(nèi)墻角等處，就地蹲下

二、避險(xiǎn)與自救手冊(cè)地震篇在戶(hù)外避開(kāi)高大建筑物，如樓房，特別是有玻璃幕墻的建筑，過(guò)街橋、立交橋、高煙囪、水塔;避開(kāi)高聳物或懸掛物，如變壓器、電線桿、路燈，廣告牌;避開(kāi)危險(xiǎn)場(chǎng)所，如狹窄的街道、危舊房屋、危墻、女兒墻、易燃易爆品倉(cāng)庫(kù)等。在野外迅速向空曠地帶轉(zhuǎn)移，避.開(kāi)陡峭山體，防止遭受滑坡、落石的傷害。

二、避險(xiǎn)與自救手冊(cè)地震篇海邊遇到地震，盡快向遠(yuǎn)離海岸線的高處轉(zhuǎn)移，避免地震可能產(chǎn)生的海嘯襲擊。河、湖邊遇到地震，盡快往地勢(shì)高的地方轉(zhuǎn)移，避免遭遇地震可能產(chǎn)生的次生水災(zāi)襲擊。

二、避險(xiǎn)與自救手冊(cè)地震篇有利的避震空間:室內(nèi)結(jié)實(shí)、不易傾倒、能掩護(hù)身體的物體下或物體旁;開(kāi)間小、有支撐的地方。正確避震姿勢(shì):趴下、蹲下或坐.下，盡量使身體的重心降低，保護(hù)身體的重要部位——頭、頸、眼睛、口鼻。逃生時(shí)不可跳樓不可乘坐電梯。

二、避險(xiǎn)與自救手冊(cè)臺(tái)風(fēng)篇中心附近地面最大風(fēng)力達(dá)到6~ 7級(jí)或以上的熱帶氣旋，統(tǒng)稱(chēng)為臺(tái)風(fēng)，包括熱帶低壓、熱帶風(fēng)暴、強(qiáng)熱帶風(fēng)暴、臺(tái)風(fēng)、強(qiáng)臺(tái)風(fēng)和超強(qiáng)臺(tái)風(fēng)。臺(tái)風(fēng)預(yù)警信號(hào)分五級(jí)，分別以白色、藍(lán)色、黃色、橙色和紅色表示。

二、避險(xiǎn)與自救手冊(cè)臺(tái)風(fēng)篇

二、避險(xiǎn)與自救手冊(cè)臺(tái)風(fēng)篇盡量不要外出;露天集體活動(dòng)或室內(nèi)大型集會(huì)應(yīng)及時(shí)取消，并做好人員疏散工作;不要到臺(tái)風(fēng)經(jīng)過(guò)的地區(qū)旅游或到海灘游泳，更不要乘船出海。要做好工棚、廣告牌、樹(shù)木等的防風(fēng)加固工作;居民要關(guān)好門(mén)窗、加固空調(diào)室外機(jī)，收好陽(yáng)臺(tái)花盆等高空物品。

二、避險(xiǎn)與自救手冊(cè)臺(tái)風(fēng)篇如果你住在帳篷里，立即收起帳篷，到堅(jiān)固結(jié)實(shí)的房屋中避風(fēng)。如果你在水面上(如游泳)，立即上岸避風(fēng)避雨。如果你已在結(jié)實(shí)的房屋里，小心關(guān)好窗戶(hù)，在窗玻璃.上用膠布貼成“米”字圖形，以防窗玻璃破碎。如臺(tái)風(fēng)加上打雷，則要采取防雷措施。如果在外面，則不要在臨時(shí)建筑物、廣告牌、鐵塔、大樹(shù)等附近避.風(fēng)避雨如果你在開(kāi)車(chē)，立即將車(chē)開(kāi)到地下停車(chē)場(chǎng)或隱蔽處。

二、避險(xiǎn)與自救手冊(cè)臺(tái)風(fēng)篇臺(tái)風(fēng)過(guò)后盡量不要開(kāi)車(chē)進(jìn)山區(qū);外出盡量避免前往危房等安全隱患較大的場(chǎng)所。臺(tái)風(fēng)過(guò)后，要注意預(yù)防疾病的發(fā)生;管好飲用水，千萬(wàn)不要喝生水;有外傷不要碰水，皮膚已感染發(fā)病的不要用手抓;積水退后及時(shí)清理環(huán)境、滅“四害”

二、避險(xiǎn)與自救手冊(cè)暴雨篇暴雨是指短時(shí)間內(nèi)產(chǎn)生較強(qiáng)降雨(24小時(shí)降雨量≥50毫米或12小時(shí)降雨量≥30毫米)的天氣現(xiàn)象。預(yù)警信號(hào):暴雨預(yù)警信號(hào)分三級(jí)，分別以黃色、橙色、紅色表示。

二、避險(xiǎn)與自救手冊(cè)暴雨篇

二、避險(xiǎn)與自救手冊(cè)暴雨篇關(guān)注當(dāng)?shù)靥鞖忸A(yù)報(bào)，留意最新預(yù)報(bào)預(yù)警信息。暴雨中行人盡快到地勢(shì)較高的建筑物中暫時(shí)避雨發(fā)布暴雨橙色預(yù)警，學(xué)生可以延遲上學(xué);.上學(xué)、放學(xué)途中的學(xué)生應(yīng)當(dāng)就近到安全場(chǎng)所暫避。發(fā)布暴雨紅色預(yù)警，中小學(xué)校、幼兒園、托兒所應(yīng)當(dāng)停課，未啟程上學(xué)的學(xué)生不必到校上課;上學(xué)、放學(xué)途中的學(xué)生應(yīng)當(dāng)就近到安全場(chǎng)所暫避;學(xué)校應(yīng)當(dāng)保障在校(含校車(chē)上、寄宿)學(xué)生的安全。

二、避險(xiǎn)與自救手冊(cè)洪災(zāi)篇洪災(zāi)，即洪水造成的災(zāi)害。一個(gè)地區(qū)短期內(nèi)連降暴雨，河水會(huì)猛烈上漲，浸過(guò)堤壩，淹沒(méi)農(nóng)田、村莊，沖毀道路、橋梁、房屋，這就是洪水災(zāi)害。由低至高分為四個(gè)等級(jí)，洪水藍(lán)色預(yù)警( 小洪水)、洪水黃色預(yù)警(中洪水)、洪水橙色預(yù)警(大洪水)、洪水紅色預(yù)警(特大洪水)。

二、避險(xiǎn)與自救手冊(cè)洪災(zāi)篇

二、避險(xiǎn)與自救手冊(cè)洪災(zāi)篇不要在涵洞、立交橋低洼區(qū)、較高的墻體、樹(shù)木下避雨。避開(kāi)燈桿、電線桿、變壓器、電力線及其附近的樹(shù)木等。時(shí)刻注意路邊防汛安全警示標(biāo)志，不要靠近馬路邊行走，避免掉入缺失井蓋的各類(lèi)排水井中。經(jīng)過(guò)積水區(qū)域時(shí)，盡量繞行，避免強(qiáng)行通過(guò)，發(fā)現(xiàn)有電線落入水中，必須繞行并及時(shí)報(bào)告相關(guān)部門(mén)。

二、避險(xiǎn)與自救手冊(cè)洪災(zāi)篇戶(hù)外時(shí)注意街上電力設(shè)施，如有電線滑落，即刻遠(yuǎn)離并馬上報(bào)告電力部門(mén)。遠(yuǎn)離地下通道或高架橋下面的通道。不要在流水中行走，15厘米深度的流水就能使人跌倒。

二、避險(xiǎn)與自救手冊(cè)洪災(zāi)篇山區(qū)如發(fā)現(xiàn)水流湍急、混濁及夾雜泥.沙時(shí)，可能是山洪暴發(fā)的前兆，應(yīng)離開(kāi)溪澗或河道。認(rèn)清路標(biāo)，明確撤離的路線和目的地，避免因?yàn)轶@慌而走錯(cuò)路。洪水到來(lái)時(shí)來(lái)不及轉(zhuǎn)移的人員，要就近迅速向山坡、結(jié)構(gòu)牢固的樓房上層、高地等地轉(zhuǎn)移。如果被洪水包圍時(shí)，要設(shè)法盡快與當(dāng)?shù)卣虿块T(mén)]取得聯(lián)系。報(bào)告自己的方位和險(xiǎn)情，積極尋求救援。

二、避險(xiǎn)與自救手冊(cè)城市內(nèi)澇篇城市內(nèi)澇是指由于強(qiáng)降雨或者連續(xù)性降水超過(guò)城市排水能力致使城市內(nèi)產(chǎn)生積水災(zāi)害的現(xiàn)象。勿游泳逃生，勿攀爬帶電的電桿、鐵塔，遠(yuǎn)離傾斜電桿和電線斷頭;如已被卷入洪水中，一定要盡可能抓住固定的或能漂浮的東西，尋找機(jī)會(huì)逃生。

二、避險(xiǎn)與自救手冊(cè)城市內(nèi)澇篇下雨時(shí)，大家要盡量減少外出。必須外出時(shí)建議乘坐公交車(chē)，并注意路況信息，避開(kāi)積水和交通不暢地區(qū);在下雨時(shí)不要在積水的道路上行走，注意路邊防汛安全警示標(biāo)志，盡量貼近建筑物，不要靠近有漩渦的地方，防止跌入缺失井蓋的水井、地坑等危險(xiǎn)區(qū)域。行走時(shí)要盡量避開(kāi)燈桿、電線桿、變壓器、電力線、鐵欄桿及附近的樹(shù)木等有可能連電的物體。遇到大暴雨時(shí)，最好找遮蔽處避雨，在城市高樓內(nèi)最安全，應(yīng)及時(shí)撤離到樓內(nèi)，且盡量往高層上避險(xiǎn)。如遇緊急情況，可利用電話、網(wǎng)絡(luò)、警報(bào)、呼叫、敲擊等方式進(jìn)行求救。

二、避險(xiǎn)與自救手冊(cè)城市內(nèi)澇篇

二、避險(xiǎn)與自救手冊(cè)火災(zāi)篇撥打119報(bào)警，按疏散標(biāo)志有序逃生，切忌乘坐電梯穿過(guò)濃煙時(shí)，用濕毛巾捂住口鼻，盡量使身體貼近地面和墻邊，彎腰或匍匐前進(jìn)逃生時(shí)隨手關(guān)閉身后房門(mén)，防止?jié)鉄熚搽S進(jìn)入無(wú)法逃離時(shí)，退至陽(yáng)臺(tái)或屋頂?shù)劝踩珔^(qū)域，發(fā)出呼救信號(hào)等待救援公共場(chǎng)所

二、避險(xiǎn)與自救手冊(cè)火災(zāi)篇高層建筑當(dāng)下層樓梯已被大火封堵時(shí)，不要強(qiáng)行下逃,可到天臺(tái)等安全地點(diǎn)等待救援如被困呼救無(wú)效，可在窗前揮動(dòng)被單、毛巾等物，引起別人注意公共交通工具公共汽車(chē)失火，應(yīng)馬上讓司機(jī)停車(chē)熄火，從車(chē)門(mén)或用救生錘等工具砸開(kāi)車(chē)窗逃生

減災(zāi)防災(zāi)十條法則—— 增強(qiáng)自救意識(shí) 提升逃生本領(lǐng) ——03

三、減災(zāi)防災(zāi)十條法則

三、減災(zāi)防災(zāi)十條法則第一條地震遇地震，先躲避，桌子床下找空隙，靠在墻角曲身體，抓住機(jī)會(huì)逃出去，遠(yuǎn)離所有建筑物，余震蹲在開(kāi)闊地。第二條火災(zāi)火災(zāi)起，怕煙熏，鼻口捂住濕毛巾，身上起火地上滾，不乘電梯往下奔，陽(yáng)臺(tái)滑下捆繩索，盲目跳樓會(huì)傷身。第三條洪水洪水猛，高處行，土房頂上待不成，睡床桌子扎木筏，大樹(shù)能拴救命繩，準(zhǔn)備食物手電筒，穿暖衣服度險(xiǎn)情。

三、減災(zāi)防災(zāi)十條法則第四條臺(tái)風(fēng)臺(tái)風(fēng)來(lái)，聽(tīng)預(yù)報(bào)，加固堤壩通水道，煤氣電路檢修好，臨時(shí)建筑整牢靠，船進(jìn)港口深拋錨，減少出行看信號(hào)。第五條泥石流下暴雨，泥石流，危險(xiǎn)處地是下游，逃離別順溝底走，橫向快爬上山頭，野外宿營(yíng)不選溝，進(jìn)山一定看氣候。第六條雷擊陰雨天，生雷電，避雨別在樹(shù)下站，鐵塔線桿要離遠(yuǎn)，打雷家中也防患，關(guān)好門(mén)窗切電源，避免雷火屋里竄。

三、減災(zāi)防災(zāi)十條法則

三、減災(zāi)防災(zāi)十條法則第十條防化化學(xué)品，有危險(xiǎn)，遺棄物品不要撿，預(yù)防煙火燃毒氣，報(bào)警說(shuō)明出事點(diǎn)，運(yùn)輸泄漏別圍觀，人在風(fēng)頭要離遠(yuǎn)。第九條疫情對(duì)疫情，別麻痹，預(yù)防傳染做仔細(xì)，發(fā)現(xiàn)患者即隔離，通風(fēng)消毒餐用具，人受感染早就醫(yī)，公共場(chǎng)所要少去。

關(guān)鍵時(shí)刻能救命的小貼士—— 增強(qiáng)自救意識(shí) 提升逃生本領(lǐng) ——04

四、關(guān)鍵時(shí)刻能救命的小貼士遇到災(zāi)害應(yīng)該如何做在學(xué)校聽(tīng)從老師統(tǒng)一指揮。采用各種方式求救，如：電話求救、聲音求教（喊聲、哨子聲、擊打聲）；利用反光求救（利用手電、鏡子、玻璃片）；拋物求救（拋擲軟物，如枕頭、塑料瓶）；煙火求救，地面標(biāo)志求救(SOS)。自救同時(shí)可以互救，受災(zāi)時(shí)對(duì)于弱勢(shì)群體要給予更多幫助。銘記生命安全是第一位的，快速脫離危險(xiǎn)區(qū)域最重要。

四、關(guān)鍵時(shí)刻能救命的小貼士需要牢記的電話號(hào)

四、關(guān)鍵時(shí)刻能救命的小貼士需要牢記的電話號(hào)

四、關(guān)鍵時(shí)刻能救命的小貼士這些自救防范知識(shí)你都掌握了嗎？分享給更多人知道吧！

防震減災(zāi)主講人：XXXX 日期：2022減輕災(zāi)害風(fēng)險(xiǎn)，守護(hù)美好家園